「ジムってきつそう」「運動に自信がないけど、今のままじゃイヤ…」
関内駅周辺で、そんな女性の気持ちに寄り添ってくれるパーソナルジムがあるとしたら…。
結論から言うと、関内駅周辺には「運動が苦手な人でも続けられる」「女性専用または女性にやさしい配慮がある」パーソナルジムが複数存在します。
本記事では、特に初めての方や運動が苦手な女性にぴったりなジムを厳選してご紹介。
通いやすさ・安心感・続けやすさを軸に、リアルな選び方も合わせて解説します。
女性が関内でパーソナルジムを選ぶときに重視したい3つのポイント
通いやすさと人目の少なさは安心の第一歩
関内エリアは駅近で便利な反面、人通りも多く、ジムによっては視線が気になることも。
女性専用や完全個室型など、プライベート空間が守られるジムなら、初心者でも安心です。
「運動が苦手」でも丁寧に教えてくれるトレーナーがいるか
指導の仕方が合わないと、最初の一歩で挫折してしまうこともあります。
運動経験が少ない方や、体力に自信がない方へのサポート実績があるかどうかも、事前にチェックしましょう。
無理なく続けられる料金・プランかどうか
体験時は安く見えても、実際に契約すると思ったより高額…というケースも。
続けやすい金額で、かつ通いやすい頻度・回数の設定になっているかも大切です。
運動が苦手だった私が、ジム通いを習慣にできた理由
事務職で一日中座りっぱなし、週末はだるくて寝てばかり…という生活をしていたKさん（34歳・関内勤務）。
健康診断の数値と、久々に撮られた写真にショックを受け、「さすがにそろそろ変わらなきゃ」と感じてジム探しを始めました。
「でも、運動が本当に苦手で…自分でも続くか不安でいっぱいでした」
そんなKさんが選んだのは、関内駅から徒歩5分にある女性専用のパーソナルジム。
最初のカウンセリングでは、「あなたのペースで大丈夫」と優しく言ってくれたことで、心がほぐれたそうです。
2ヶ月後、「まだ完璧じゃないけど、習慣になる感覚がつかめてきた」と笑顔で話してくれました。
関内駅周辺でおすすめの女性向けパーソナルジム3選
OUTLINE（アウトライン）関内店
- 完全予約・完全個室・女性専用のパーソナルジム
- 料金がリーズナブルで続けやすい
- 駅から徒歩圏内（関内駅から9分、伊勢佐木長者町駅から3分）
- 食事指導も24時間対応
Studio B/G（スタジオ ビーアンドジー）
- 美尻に特化した女性専用パーソナルジム
美尻に特化したマシンで丸くて高いヒップラインを！ - 完全個室で、プライベート空間も安心
- 通い放題プランもあり、コスパ重視の方にぴったり
- 関内駅から徒歩5分と好アクセス
BEU（ビーユー）関内店
- 女性トレーナーによる完全個室のマンツーマントレーニングを提供
- ボディメイク・ダイエット・姿勢改善・不調改善など、女性の悩みに特化した指導
- シンプルで落ち着いた空間で集中できる
- 関内駅から徒歩圏内
無理なく、続けられる。関内で見つける「私に合ったジム」
関内には、ハードに追い込むだけがすべてじゃない、あなたに寄り添うジムがあります。
「ついていけるかな」「また途中でやめちゃわないかな」
そんな不安がある方こそ、無料体験やカウンセリングを通して、自分に合う場所を見つけてみてください。
横浜エリアで女性専用のパーソナルジムを探しているなら、こちらの記事もどうぞ。
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