パーソナルジムACCEPTの料金・特徴は？メリット・デメリットとおすすめな人を解説

「ACCEPTはどんなパーソナルジム？」「料金はどのくらい？」「自分の生活でも続けられる？」と気になっていませんか。

ACCEPTは東京・銀座にある完全個室型のパーソナルジムです。

30分と60分のトレーニングから選べるほか、回数券に利用期限がなく、食事・栄養指導も料金に含まれているのが特徴です。

また、外食や会食が多い方など、それぞれの生活スタイルに合わせて食事を相談できるため、厳しい制限だけに頼らず続けたい方にも候補になります。

この記事では、ACCEPTの料金や特徴、メリット・デメリット、おすすめする人を分かりやすく解説します。

ACCEPTの基本情報

まずはACCEPTの主なサービス内容を確認してみましょう。

ACCEPTは、短期間だけ集中して通うというより、自分の生活に合わせながらパーソナルトレーニングを続けたい方と相性のよい料金体系です。

ACCEPTの料金

ACCEPTでは30分と60分の回数券が用意されており、目的や予算に合わせて選べます。

入会金は33,000円です。

また、回数券ではなく1回ずつ利用できるビジター料金もあり、30分7,700円、60分15,400円となっています。

回数券には食事・栄養指導が含まれているため、トレーニングだけでなく食生活についても相談したい方は、総額で他社と比較すると分かりやすいでしょう。

料金やキャンペーンは変更される場合があるため、申し込み前に公式サイトで最新情報を確認してください。

ACCEPTの特徴

ACCEPTには、一般的な短期集中型パーソナルジムとは少し異なる特徴があります。

30分と60分から選べる

トレーニング時間は30分と60分から選べます。

仕事や予定の合間に短時間で通いたい方は30分、ある程度時間を確保してトレーニングしたい方は60分というように選択できます。

回数券に利用期限がない

ACCEPTの回数券には利用期限が設定されていません。

「毎週決まった曜日には通えない」「仕事が忙しい時期がある」という方でも、自分のペースで回数を消化しやすいのが特徴です。

月額制だと通えなかった月の料金が気になる方にも比較しやすい仕組みです。

食事・栄養指導が料金に含まれている

回数券には食事・栄養指導も含まれています。

ダイエットではトレーニングだけでなく、普段の食事をどう続けるかも重要です。

ACCEPTでは生活スタイルを考慮しながら食事について相談できるため、極端な食事制限を続けることに不安がある方にも候補になります。

外食や会食が多い人も相談しやすい

仕事上の会食や飲み会が多く、「毎日決まった食事を続けるのは難しい」という方もいるでしょう。

ACCEPTでは、外食をすべて避けるのではなく、食べるものの選び方や前後の食事も含めて生活スタイルに合わせたアドバイスを行っています。

ダイエットのために人付き合いや仕事上の会食をすべて断つのが難しい方にとっては、確認しておきたい特徴です。

完全個室でトレーニングできる

ACCEPTは完全個室型のパーソナルジムです。

一般的なフィットネスジムで人の目が気になる方や、周囲を気にせずトレーニングしたい方にも利用しやすい環境です。

ウェアやタオルを用意してもらえる

ウェアやタオル、ドリンクが用意されているため、トレーニング用品を毎回持ち歩く負担を減らせます。

仕事帰りに銀座で通いたい方にも便利です。

お酒や会食が多い人にACCEPTが向いている理由

ACCEPTを検討するうえで注目したいのが、食事や生活スタイルに合わせたサポートです。

ダイエットを始めると「お酒は完全にやめなければいけない」「会食には参加できない」と考えてしまう方もいます。

しかし、仕事や人付き合いで飲酒や外食を完全になくすことが難しい方もいるでしょう。

ACCEPTでは、外食や会食がある生活も踏まえて食事内容を相談できます。

もちろん、お酒を飲めば必ず痩せられるという意味ではありません。飲酒量や食事量などを考えながら、自分の生活の中で続けられる方法を相談できることがポイントです。

「ダイエットしたいけれど、付き合いまで全部断つのは難しい」という方は、無料体験で自分の生活について相談してみるとよいでしょう。

「自分のように会食が多い場合、どんなパーソナルジムを選べばいいのか知りたい」という方は、会食やお酒が多い人向けパーソナルジムの選び方も参考にしてください。

ACCEPTのメリット

忙しくても自分のペースで通いやすい

回数券に利用期限がないため、毎月決まった回数を消化する必要がありません。

繁忙期や出張などで通えない期間が発生しやすい方にはメリットになります。

食事とトレーニングを一緒に相談できる

回数券には食事・栄養指導が含まれています。

運動だけではなく、普段の食事も含めて見直したい方に向いています。

30分コースから始められる

毎回60分の時間を確保するのが難しい方でも、30分コースなら予定に組み込みやすくなります。

長時間のトレーニングに不安がある初心者にも比較しやすいでしょう。

完全個室で人目を気にしにくい

周囲にほかの利用者がいる環境が苦手な方でも、完全個室なら自分のトレーニングに集中しやすくなります。

ACCEPTのデメリット

銀座まで通う必要がある

ACCEPTは銀座にあるパーソナルジムなので、生活圏によっては通いにくい場合があります。

どれだけサービスが自分に合っていても、移動が大きな負担になると継続しにくくなるため、アクセスは事前に確認しましょう。

低価格のフィットネスジムより料金は高い

マンツーマン指導や食事サポートが付くため、月数千円程度のフィットネスジムと比べれば料金は高くなります。

単純な月額料金だけでなく、個別指導や食事サポートをどこまで必要としているかで判断しましょう。

決まった月額制を希望する人には合わない場合がある

ACCEPTは回数券が中心です。

毎月定額で決まった回数を自動的に利用したい方は、月額制のパーソナルジムの方が管理しやすい場合があります。

ACCEPTをおすすめする人

• お酒や外食をすべて我慢するのが難しい人
• 仕事で会食が多い人
• 毎週決まったペースで通うのが難しい人
• 食事についてもトレーナーに相談したい人
• 完全個室でトレーニングしたい人
• 銀座周辺でパーソナルジムを探している人
• 30分程度からトレーニングを始めたい人

特に「生活をダイエットだけに合わせるのではなく、今の生活の中で続けられる方法を考えたい」という方とは相性がよいでしょう。

ACCEPTをおすすめしない人

• 銀座まで通うのが難しい人
• できるだけ安いジムだけを探している人
• マンツーマン指導を必要としていない人
• オンラインだけでトレーニングを受けたい人

当てはまる場合は、無理にACCEPTを選ぶ必要はありません。

ほかの店舗型パーソナルジムやオンラインパーソナルトレーニングも含めて比較しましょう。

ACCEPTが気になるなら無料体験で確認しよう

料金や公式サイトの情報だけでは、トレーナーとの相性や実際のトレーニングの進め方までは分かりません。

ACCEPTでは無料体験を利用できるため、入会を決める前に自分に合いそうか確認できます。

特に、お酒や会食が多い方は、普段の生活をどの程度変える必要があるのか具体的に相談してみると判断しやすくなります。

体験では次のような点を確認してみましょう。

• 自分の目標に合ったトレーニングを提案してもらえそうか
• 普段の食生活について相談しやすいか
• 30分と60分のどちらが合いそうか
• 無理なく銀座まで通えそうか
• 必要な総額はいくらになるか

その場ですぐに入会を決める必要はありません。

実際に体験したうえで、「ここなら続けられそう」と感じるか確認してから判断するとよいでしょう。

ほかのパーソナルジムとも比較して決めよう

ACCEPTは、銀座で完全個室のマンツーマン指導を受けたい方や、食事・会食も含めて相談したい方には有力な候補です。

一方で、料金や立地、トレーニング時間など、パーソナルジム選びで重視する条件は人によって異なります。

ACCEPTだけで決めず、ほかのジムの料金や無料体験も比較して、自分が続けやすいところを選びましょう。

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まとめ

ACCEPTは、東京・銀座にある完全個室型のパーソナルジムです。

30分・60分から選べるトレーニング、利用期限のない回数券、食事・栄養指導が料金に含まれていることなどが特徴です。

また、仕事の会食や外食が多い方も、今の生活に合わせた食事について相談できます。

一方で、銀座まで通う必要があり、低価格のフィットネスジムより費用は高くなります。

気になっている方は、料金だけで判断せず、まず無料体験でトレーナーとの相性や通い方を確認してみるとよいでしょう。