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遊び心溢れるトレーニング?パーソナルジムRat(ラット)の口コミと評価

トレーニング 未分類

人気の「パーソナルジムRat(ラット)」の口コミをご紹介します。

実際に調べてみると、良い口コミ~悪い評判までありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。

「パーソナルジムRat(ラット)」に入会しようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。

パーソナルジムRatの基本情報

販売会社名 株式会社ひととこむ
料金※税込み 入会金 29,800円

シェイプアップコース・美ボディメイクコース 8回 121,440円 (月々4,300円~ ※指定の信販会社を利用した分割料金)

短期ダイエット集中コース 8回136,840円 (月々4,800円~ ※指定の信販会社を利用した分割料金)

店舗 【関東】
新宿南口店 新宿三丁目店 立川店 北千住店
大宮店 川崎店 柏店 横浜西口店
【東海】
名古屋栄店
【関西】
阪急梅田店 高槻店 神戸三宮店 西宮北口店
なんば店 心斎橋店 西梅田店
【九州】
福岡天神店
会社ホームページ https://ratgym.jp/company/
公式サイト 公式サイトはこちら

パーソナルジムRatの良い口コミをまとめました!

パーソナルジムRatの良い口コミを8件、中立~悪い口コミを3件を「インスタ」「ツイッター」を中心にその他ネット上からまとめてみました。

パーソナルジムRatのツイッターでの良い口コミ3件


食事サポートがあるのはありがたいですね。担当トレーナーの異動で通う場所を変えることもあるんですね!月々にしたら安く感じるかもしれないですが、トータルの金額で考えると、やはり体験してからの入会がおすすめですね。

パーソナルジムRatのインスタグラムでの良い口コミ2件

【口コミ1】

初めてのパーソナルジム🏋️‍♀️

Rat心斎橋店でデビューさせてもらいました!
心斎橋駅から徒歩5分
南3番出口から3秒のところで好立地🏃‍♂️

直前にスタバでランチして
顎に砂糖をつけながらスタート🐷

トレーナーさん(末廣さん)に
担当してもらいました🥺
まずはカウンセリングから👩‍✈️

私の日々の悪事(糖質脂質過剰摂取生活)を
告白し、どこから手をつけたらいいのか
わからない状況だったにも関わらず
アドバイス頂きました✍️

✔️少なくとも体重分のタンパク質をとる
(50キロの人は50g)

お肉100g食べても吸収されるタンパク質は
約20g程度らしい🍖

トレーニング前にBMIや内臓脂肪もはかって
もらってなんと
『体内年齢23歳!!!!!』
(実はワチアラサーやから👩‍✈️)

運動量皆無のワチに朗報すぎて
今後のモチベーションになった🥺

カウンセリング後は、いざトレーニングへ!
年始に掲げた毎日ランニングの目標は
微塵も達成できてないので
超久々に体を動かした🏋️‍♀️

綺麗な個室でお家でできるトレーニングから
the ジムの器具を使ったトレーニングまで!

イメージしてたパーソナルジムと違うのは
圧倒的エンターテイメント感🎡笑

パンチしたり、ロープ振り回したり
ヨガボール投げたり
とりあえず楽しかった🤸
何よりストレス発散!

綺麗な個室でストレス発散できて
これなら仕事帰りとかにもいけそうと思った👩‍💼

しかもほんまに手ぶら!
ウェア、タオル、お水、シューズ
ぜーーーーんぶ貸し出してくれる🏋️‍♀️
最高やな!!!!

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【口コミ2】

✨仕事終わりのトレーニング✨

お久しぶりです‼️
最近、仕事に追われていて‥
トレーニングに行ってお風呂入ってすぐに寝てしまいます💤

1年ぶりに私のダイエットの原点である
Rat新宿南口店に行ってきました✨✨

毎日のように通ってトレーニングをしていたので、
久しぶりにホーム🏠に帰ってきた感じがしました✨

🍀トレーニング内容🍀
・ストレッチ
・スクワット
・ブルガリアンスクワット
・ラットプルダウン
・かかとの上げ下げ
・脚トレ

トレーナーさんとは、初めてのカウンセリングしてもらった時の話だったり‥
第一印象の話しをして盛り上がりました☺️

出会った頃は、145Kgだったんだなぁー💦💦
懐かしい思い出です☺️

トレーニング後は、最寄駅から自宅まで
30分のウォーキング🏃‍♀️

自宅に着いたらもちろんお風呂入って
ベッド🛌で爆睡💤

トレーニングしないと身体がモヤモヤするので、仕事をしながらこれからもトレーニング頑張っていきます💪🔥🔥

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きれいな個室で、手ぶらで通えるのはうれしいですね!エンタメ要素があって、ストレス解消できるって、素晴らしいですね。100㎏超の人も安心してトレーニングを受けているとのこと。ダイエット目的の方が多い印象ですね。

パーソナルジムRatのその他ネット上の良い口コミ3件

【口コミ1】
各自の体力に合わせてメニューが調整されるので、無理なく続けられる。初心者でも安心して通えます。

【口コミ2】
トレーナーがとてもフレンドリーで、モチベーションを高く保つことができた。質問にも丁寧に答えてくれました。

【口コミ3】
3ヶ月で目標としていた体重をクリア。具体的な食事のアドバイスもあって、日常生活にも役立っている。


トレーニングが個別となっていること、親しみやすいトレーナーは初心者にとってもハードルが低そうですね。また、食事のアドバイス等はもジム通いがなくなった後にも生かしたいものですね。

パーソナルジムRatの中立~悪い口コミを3件まとめました!

【口コミ1】
人気の時間帯は特に予約が取りにくく、計画的にスケジュールを組まないといけなかった。

【口コミ2】
初めての人には料金プランが分かりにくい。詳しい説明を聞くまで不安だった。

【口コミ3】
特定の時間帯に混雑することが多く、待ち時間が発生することがある。もっと多くのスペースがあれば改善されるかもしれない。


時間帯によっては予約が取りづらい、具体的な料金プランが分かりにくい、混雑することがあるといった声がありました。実際に体験して気になる点は確認したほうが良いかもしれませんね。

パーソナルジムRatの口コミまとめ

パーソナルジムRatは、そのカスタマイズされたトレーニングプランと親しみやすいトレーナーにより、多くの利用者から高い評価を受けています。特にトレーニング初心者や、個別の健康目標を持つ人々に適しており、目に見える成果を実感しているユーザーが多いです。しかし、人気の時間帯に予約が取りにくい点や料金体系の複雑さが課題としてあるようです。

パーソナルジムRatをおすすめしない人

  1. フレキシブルなスケジュールを求める人
    • 予約が取りにくく、固定スケジュールでのトレーニングが難しい場合があります。
  2. 即効性を重視する人
    • 短期間での劇的な変化を望むよりは、長期的な健康とフィットネスの改善に焦点を当てています。
  3. コストを最も重要視する人
    • 料金体系が複雑で、初期投資が高いと感じる可能性があります。

パーソナルジムRatをおすすめする人

  1. トレーニング初心者
    • 個別の指導があり、基本からしっかり学べる環境が整っています。
  2. 具体的なフィットネス目標を持つ人
    • 個々の健康やフィットネス目標に基づいたカスタマイズされたトレーニングプランを提供します。
  3. プライベートな環境でトレーニングしたい人
    • 完全個室でのセッションが可能で、他人の目を気にせずにトレーニングに集中できます。
  4. 長期的な健康改善を望む人
    • 継続的なサポートと科学的に根拠のあるアプローチを提供し、健康習慣の根付かせを助けます。

パーソナルジムRatの販売会社情報

販売会社名 株式会社ひととこむ
販売会社住所 東京都渋谷区恵比寿西2-8-4 EX恵比寿西ビル5階
販売会社ホームページ https://ratgym.jp/company/

パーソナルジムRatは、個々のニーズに応じたパーソナライズされたトレーニングプログラムを提供することで知られています。初心者から経験者まで、それぞれのフィットネス目標に合わせたサポートが魅力です。完全個室でのセッションが可能であり、プライバシーを重視する方にもおすすめ。ただし、人気の時間帯は予約が取りにくく、料金体系が複雑なため、事前の情報収集が重要です。トレーニングを通じて長期的な健康改善を図りたい方には、Ratが非常に適しています。

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